Schmerzen beeinträchtigen nicht nur unseren Bewegungsapparat, sondern unser gesamtes Wohlbefinden.
Sie rauben Energie, schränken unsere Leistungsfähigkeit ein und können zu Resignation führen.
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht bietet einen völlig neuen Ansatz zum Verständnis und zur nachhaltigen Behandlung von Schmerzen.
Das neue Schmerzverständnis
Schmerz als Warnsignal
Schmerzen sind keine Krankheit, sondern eine wichtige Schutzfunktion unseres Körpers.
Sie sind Alarmsignale, die uns vor drohenden Schädigungen warnen.
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht geht davon aus, dass über 90% aller Schmerzen sogenannte "Alarmschmerzen" sind - ausgelöst durch muskulär-fasziale Überspannungen, die auf unsere Gelenke, Knochen und Knorpel einwirken.
Die wahre Ursache verstehen
Entgegen der weit verbreiteten Annahme sind Verschleiß, Arthrose oder Bandscheibenvorfälle meist nicht die primäre Schmerzursache, sondern Folgeerscheinungen von lang anhaltenden Fehlspannungen.
Spezielle Rezeptoren in der Knochenhaut melden diese Überspannungen an unser Gehirn, das daraufhin einen Alarmschmerz auslöst.
Die drei Säulen der Schmerztherapie
1. Osteopressur
Die Liebscher & Bracht Osteopressur ist eine präzise manuelle Technik, bei der ich durch gezielten Druck auf bestimmte Knochenpunkte die fehlprogrammierten Spannungsmuster in Ihrem Gehirn "zurücksetze".
Dies führt häufig zu einer sofortigen und deutlichen Schmerzreduktion.
2. Engpassdehnungen
Diese speziell entwickelten Dehnübungen adressieren gezielt die verkürzten und verspannten Muskeln und Faszien in den schmerzauslösenden "Engpässen". Mit der richtigen Intensität und Dauer ausgeführt, normalisieren sie dauerhaft die Spannungsverhältnisse und sorgen für anhaltende Schmerzfreiheit.
3. Faszien-Rollmassage
Die ergänzende Faszienarbeit verbessert die Gewebequalität, löst Verklebungen und optimiert die Gleitfähigkeit der Faszienschichten.
Dies unterstützt den Regenerationsprozess und erhöht die Wirksamkeit der Engpassdehnungen.
Die Integration von Atmung und Schmerztherapie
Als ausgebildeter Atemtrainer und Liebscher & Bracht Schmerztherapeut biete ich eine einzigartige Kombination dieser beiden wirksamen Ansätze:
Atemregulation und Schmerzwahrnehmung
Die bewusste Atmung hat direkten Einfluss auf unser autonomes Nervensystem und damit auf unsere Schmerzwahrnehmung.
Durch gezielte Atemtechniken können wir den Parasympathikus aktivieren, was zu Entspannung, verbesserter Durchblutung und einer Erhöhung der Schmerztoleranz führt.
Synergien nutzen
Die Kombination von funktionellem Atemtraining und der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ermöglicht es, gleich mehrere Faktoren der Schmerzentstehung positiv zu beeinflussen:
- Reduzierung überhöhter Muskelspannungen
- Verbesserung der Sauerstoffversorgung im Gewebe
- Abbau von Stresshormonen
- Aktivierung körpereigener Schmerzhemmsysteme
Ihr Weg zur nachhaltigen Schmerzfreiheit
Der zentrale Gedanke der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist die Hilfe zur Selbsthilfe.
Neben der wirksamen Behandlung in meiner Praxis erhalten Sie ein individuell angepasstes Übungsprogramm für zu Hause.
Diese regelmäßig durchgeführten Übungen sind der Schlüssel zur dauerhaften Schmerzfreiheit.
Mit meiner Kombination aus Atemtraining und Schmerztherapie biete ich Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz, der bei der wahren Ursache Ihrer Schmerzen ansetzt und Sie befähigt, selbst aktiv zu Ihrer Schmerzfreiheit beizutragen.
Erleben Sie, wie sich Ihr Körper von unnötigen Spannungen befreit, wie sich Ihre Atmung vertieft und wie Sie Schritt für Schritt zurück in ein schmerzfreies, aktives Leben finden.